VIDEO DEI GIOCHI
Joy of moving. MultiSport4Life
In corsa fra piste già battute e nuove vie
IMPARARE A CORRERE: ALLA RICERCA DEL RITMO DELLA CORSA E DEL RESPIRO
TrasformAzione a cura di Lucio Cereatti ad honorem, Stefania Boido, Caterina Pesce, Lucia Parusso, Rosalba Marchetti
Dagli 8 anni
Descrizione del gioco
Imparare a correre sulle medie distanze, cercando sia di trovare il proprio ritmo individuale di corsa e di respiro per raggiungere e mantenere un livello d’intensità allenante, sia di sincronizzare la propria corsa con quella dei compagni. Le varianti creano una progressione di difficoltà, che va dal correre su un percorso predefinito su suolo liscio in piano, al correre su percorsi da scegliere, con dislivelli e superfici di appoggio di consistenza variabile.
I giochi della TrasformAzione
