VIDÉOS DE JEUX

Objectif du jeu

Dans sa forme de base, la ola peut être pratiquée dès le plus jeune âge, mais elle amuse aussi les plus grands. Le but du jeu est de développer un sens du rythme de façon amusante et de renforcer les grands groupes musculaires impliqués dans la correction de posture, notamment les muscles stabilisateurs du tronc.